چهارشنبه، 26 اردیبهشت 1403 - Wed, 15th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,386.57
طلای 18 33,723,000
سکه امامی 409,070,000
بهار ازادی 379,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
رژیم لاغری - صفحه نوزدهم
بروزرسانی: 23:44
رژیم غذایی برای لاغری | خوراکی های ضروری در یک برنامه غذایی سالم / معرفی چهار غذای برتر برای لاغری
361 -
  رژیم فستینگ چیست| رژیم مد شده فستینگ را بهتر بشناسید
افکارنیوز- پزشکی- 12  ماه پیش - یکشنبه 31 اردیبهشت 1402، 14:10 67913437


گفته می شود که رژیم لاغری فستینگ می تواند ریسک ابتلا به بیماری های اختلال خوردن را افزایش دهد یا حتی آن ها را تشدید کند و در سطوح خفیف تر سبب ایجاد بیش خوری در دوره های غیر فست شود. - رژیم ...


362 -
  رژیم فستینگ چگونه باعث کاهش وزن می شود؟
آفتاب- پزشکی- 12  ماه پیش - یکشنبه 31 اردیبهشت 1402، 11:45 67910575


رژیم 12 ساعته یکی از انواع رژیم فستینگ رژیم 12 ساعته است. قوانین این رژیم ساده است، فرد باید هر روز یک روزه 12 ساعته ناشتا بگیرد و به آن پای بند باشد. - آفتاب نیوز : رژیم فستینگ یا روزه داری ...


363 -
  رژیم غذایی مُد شده این روزها/ رژیم فستینگ چگونه باعث کاهش وزن می شود؟
عصر ایران- پزشکی- 12  ماه پیش - یکشنبه 31 اردیبهشت 1402، 11:10 67909765


گفته می شود که رژیم لاغری فستینگ می تواند ریسک ابتلا به بیماری های اختلال خوردن را افزایش دهد یا حتی آن ها را تشدید کند و در سطوح خفیف تر سبب ایجاد بیش خوری در دوره های غیر فست شود. - رژیم ...


364 -
  رژیم غذایی مُد شده این روزها/ رژیم فستینگ چگونه باعث کاهش وزن می شود؟
فارس- پزشکی- 12  ماه پیش - یکشنبه 31 اردیبهشت 1402، 10:00 67908129


رژیم 12 ساعته یکی از انواع رژیم فستینگ رژیم 12 ساعته است. قوانین این رژیم ساده است، فرد باید هر روز یک روزه 12 ساعته ناشتا بگیرد و به آن پای بند باشد. - به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری فارس، ...


365 -
  بهترین رژیم لاغری برای یک خانم
فرتاک نیوز- پزشکی- 12  ماه پیش - یکشنبه 31 اردیبهشت 1402، 08:56 67906994


خانم ها زمانی که تصمیم به شروع رژیم لاغری می گیرند بدون توجه به سیستم بدنی شان همراه با وزن زیبایی پوست و موی و همچنین سرزندگی را هم از دست می دهند. - موثر به میان می آید باید نوع رژیم ...


366 -
  اشتباهات رایج در رژیم لاغری
منیبان- پزشکی- 12  ماه پیش - شنبه 30 اردیبهشت 1402، 21:57 67904403


آیا شما رژیم دارید و وزنتان کم نمی‎شود؟ به احتمال زیاد، برخی اشتباهات رایج رژیم غذایی تناسب اندام تان را به هم می ریزد. - به گزارش منیبان؛ متخصصان می گویند: در حقیقت ممکن است حتی زمانی ...


367 -
  رژیم لاغری 4 روزه برای کاهش سریع سایز کمر
فرتاک نیوز- پزشکی- 12  ماه پیش - شنبه 30 اردیبهشت 1402، 19:11 67903094


رژیم لاغری و برنامه های غذایی بیشماری برای کاهش وزن سریع و از بین بردن چربی های شکم و پهلو توسط متخصصان تغذیه پیشنهاد می شود. در تازه ترین یافته ها یک رژیم غذایی قادر است در 4 روز 10 سانت ...


368 -
  با تصویر سازی ذهنی 8 برابر سریع تر لاغر می شوید
آریا- پزشکی- 12  ماه پیش - شنبه 30 اردیبهشت 1402، 15:50 67900809


چگونگی تصویرسازی ذهنی می تواند به شما کمک کند بدون مشکلات رژیم لاغری یا ورزش، 8 برابر سریع تر وزن کم کنید. -


369 -
  چندین اشتباه رایج در رژیم لاغری
فرتاک نیوز- پزشکی- 12  ماه پیش - شنبه 30 اردیبهشت 1402، 12:26 67897453


آیا شما رژیم دارید و وزنتان کم نمی‎شود؟ به احتمال زیاد، برخی اشتباهات رایج رژیم غذایی تناسب اندام‏تان را به هم می ریزد. - متخصصان می گویند: در حقیقت ممکن است حتی زمانی که شما در رژیم غذایی هستید،


370 -
  چطور متابولیسم ضعیف بعداز رژیم را تقویت کنیم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 12  ماه پیش - جمعه 29 اردیبهشت 1402، 19:31 67890936


متابولیسم رژیم گرفته های ضعیف شده باید بعد از سپری شدن دوران سخت کاهش وزن تقویت شود، بدن شما در حال حاضر نیاز به تغییر وضعیت دارد اما به طوری که دوباره دچار اضافه وزن و چاقی نشود. - افرادی ...


371 -
  قانون مهم صبحانه اونایی که رژیم لاغری دارن
فرتاک نیوز- پزشکی- 12  ماه پیش - جمعه 29 اردیبهشت 1402، 18:36 67890616


صبحانه مهم ترین وعده غذایی در طول روز است، اگر قصد لاغری دارید خوردن صبحانه خوب و مناسب کمک زیادی به شما خواهد کرد. - صبحانه می تواند مهم ترین وعده غذایی در طول روز باشد؛ مخصوصا زمانی ...


372 -
  انواع رژیم لاغری در دنیا
فرتاک نیوز- پزشکی- 12  ماه پیش - جمعه 29 اردیبهشت 1402، 16:06 67889540


انواع رژیم لاغری زیادی وجود دارد که یکی بر کاهش اشتها، دیگری بر کاهش مصرف کالری و ... تمرکز دارند. هر کدام از رژیم های لاغری ادعا دارند که بهترین رژیم لاغری هستند و بهترین نتایج را به دنبال دارند؛


373 -
  اینفوگرافیک | بخور و نخورهای کبد چرب!
تابناک- پزشکی- 12  ماه پیش - جمعه 29 اردیبهشت 1402، 15:00 67888815


کبد وظیفه تجزیه کربوهیدرات ها، تولید گلوکز و سم زدایی بدن را دارد. همچنین مواد مغذی را ذخیره کرده و صفرا ایجاد می کند که برای هضم و جذب درست مواد مغذی موجود در خوراکی ها لازم است. - غذاها ...


374 -
  ویژگی های یک رژیم لاغری خوب
فرتاک نیوز- پزشکی- 12  ماه پیش - جمعه 29 اردیبهشت 1402، 14:56 67888785


منظور از برنامه رژیم لاغری انطاف پذیر، برنامه ایست که هیچ گروه غذایی را برای شما ممنوع نکرده و شامل تمام گروه های غذایی اصلی است. - کافیست عبارت رژیم لاغری را در اینترنت جستجو کنید. در ...


375 -
  رژیم لاغری بدون گرسنگی!
فرتاک نیوز- پزشکی- 12  ماه پیش - جمعه 29 اردیبهشت 1402، 13:51 67888132


یکی از مهم ترین دلایلی که افراد رژیم لاغری را رها می کنند و دوره رژیم را کامل نمی کنند، احساس ضعف و گرسنگی است. - گرسنگی می تواند منجر به ضعف اعصاب، احساس بی حوصلگی، کاهش تمرکز، اختلال در خواب و.


376 -
  سریع ترین و سالم ترین رژیم لاغری با لیمومی
فرتاک نیوز- پزشکی- 12  ماه پیش - پنجشنبه 28 اردیبهشت 1402، 10:51 67875597


هرگز فراموش نکنید که کاهش وزن سریع، از دور به نظر جذاب می رسد، اما اگر به صورت علمی و تجربی به این قضیه فکر کنید، متوجه می شوید که بزرگترین ظلم در حق خودتان خواهد بود. - نچه در تبلیغات ...


377 -
  رژیم لاغری | رژیم لاغری خوشمزه از وعده صبحانه تا شام
فرتاک نیوز- پزشکی- 12  ماه پیش - پنجشنبه 28 اردیبهشت 1402، 09:21 67874345


تنها راه کاهش وزن نخوردن مواد غذایی و غذاها نیست، بلکه مصرف برخی غذاهای خوشمزه مانند ماهی سالمون کمک ویژه ای به لاغری و کاهش وزن می کند. - همیشه یکی از سوالات پر تکرار و محبوب افراد چاق ...


378 -
  چغندر | کاهش سریع وزن و لاغری با چغندر و لبو
فرتاک نیوز- پزشکی- 12  ماه پیش - چهارشنبه 27 اردیبهشت 1402، 11:36 67864205


رژیم لاغری با چغندر یکی از رژیم های موثر و باورنکردنی برای لاغری است که ارزش امتحان کردن را دارد. - آیا شما چغندر دوست دارید؟ بعضی از مردم آن را دوست دارند و برخی دیگر ،از آن متنفرند. شما ...


379 -
  کدام آب میوه ها در رژیم لاغری را سریعتر می کنند؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 12  ماه پیش - چهارشنبه 27 اردیبهشت 1402، 09:46 67862065


یکی از روش های توصیه شده توسط متخصصان رژیم درمانی و کاهش وزن استفاده از رژیم لاغری آب میوه با رعایت اصول و قوانین صحیح است. - رژیم غذایی توسط آبمیوه برای بینایی افراد هم موثر و تاثیردارد ...


380 -
  باور اشتباه درباره برنج خوردن افرادی که رژیم دارند
فرتاک نیوز- پزشکی- 12  ماه پیش - سه شنبه 26 اردیبهشت 1402، 19:11 67857894


افرادی که رژیم دارند موارد مبهم بسیاری در رابطه با مصرف برنج در ذهن آن ها وجود دارد، یکی از مهم ترین آن ها این است که آیا حذف برنج از رژیم لاغری صحیح است؟ - اینکه بخواهیم در مورد رژیم کاهش ...




 
اخبار داغ:
لیست خرید جذاب اوسمار برای 5 پست | 2 لژیونر و 4 ستاره داخلی در فهرست پرسپولیس
رای نهایی کمیته داوران در مورد کرنر مشکوک استقلال اعلام شد
غیبت قطعی سه استقلالی در مصاف با نساجی +عکس
راز تنفر تاریخی مهدی هاشمی نسب از پرسپولیس و جمله علی پروین
جدول نوبت دهی پرداخت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی
خبر مهم مرتضوی از همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه امروز 26 اردیبهشت
استقلال و پرسپولیس نقره داغ شدند / تاج به سیم آخر زد + دستور فوری دولت
صحبت های جنجالی مهناز افشار بعد از مهاجرتش/ابراز پشیمانی شدید خانوم بازیگر+ویدیو!!
صحبت های جنجالی علی ضیا درمورد امیر تتلو فضای مجازی را بهم ریخت+ویدیو!!
واکنش تن هاخ به ادعای رونی مبنی بر پنهان شدن بازیکنان منچستریونایتد پشت مصدومیت ها
عکس/ زن جواد عزتی را با این تغییرات با نیوشا ضیغمی اشتباه می گیرید!
جدول محاسبه افزایش حقوق بازنشستگان در خرداد 1403
cspf ir احکام جدید بازنشستگان کشوری | همسان سازی حقوق بازنشستگان / علت تأخیر در اعمال قانون متناسب سازی حقوق بازنشستگان چیست؟
هزینه رنگ روغن خانه 90 متری چقدر است؟
خبر ویژه برای همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی
فال انبیا فردا پنج شنبه 27 اردیبهشت 1403
مرتضوی از همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه خبرداد!
سردار قاآنی: عملیات ایران علیه اسراییل تمام شد اما حساب این 3 کشور اروپایی سر جای خودش است | حالا هرکس می خواهد بفهمد مقاومت یعنی چه؟ محاسبه کند!
ویدئو| تصاویر دلخراش از فوت دو نفر در سیل مشهد
گزارش تصویری I خسارت سیل در منطقه سیدی مشهد
لحظه خروج پیکر 2 نفر از زیر یک پل در سیل مشهد

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
بازنشستگان کشوری
میدان انقلاب
لاستیک ماشین
نخست وزیر اسلواکی
تعطیلی شنبه
ابوالفضل عزیزی
بانک نور
گل گهر سیرجان تراکتور
امیرحسین بهداد
موسیوند
محمدرضا صحرایی
ترین های سال
رایان گیگز
برنامه مبارزه
استعلام بیمه
شهر بیرجند
ائمه جمعه استان تهران
بحران زیست محیطی
بازوویی
دام و طیور
سی ام پانک
شهرداری های هرمزگان
سفیده تخم مرغ
شهرستان نهبندان
امیر قلعه نویی
اعمال قانون
فوتبال نونهالان
صندوق بازنشستگی
باشگاه استقلال
گوستاوو بلانکو
سید احمد خمینی
حق عائله مندی
شهرداری مشهد
رفاه اجتماعی
اوسمار ویرا
سردار قاآنی
اصابت گلوله
رهبر انقلاب
پرداخت حقوق
جواد نکونام
پایگاه خبری
تمدید قرارداد اوسمار ویرا
نیروی قدس سپاه پاسداران
فرمانده نیروی قدس سپاه
صندوق بازنشستگی کشوری
فعالیت سامانه بارشی
تاریخ فوتبال ایران
مجلس شورای اسلامی
سازمان هواشناسی
موعود بنیادی فر
استقلال و فولاد
تعدیل نیروی کار
بازیکن استقلال
نیروی قدس سپاه
دو تیم استقلال
مستمری بگیران
سپاه پاسداران
تمدید قرارداد
مهدی مهدی پور
سامانه بارشی
جامعه کارگری
آموزش وپرورش
شورای اسلامی
تاریخ فوتبال
پیمان بابایی
فوتبال ایران
اول فروردین
مجری جنجالی
بیمه بیکاری
مربی بدنساز
عامل سازمان
قانون اساسی
نایب رییس مجلس شورای اسلامی
سازمان برنامه و بودجه کشور
رییس پلیس راه خراسان رضوی


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.